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आइसोलेट प्रोटीन पाउडर क्या है? क्या लाभ हैं?

आइसोलेट प्रोटीन पाउडर एक प्रकार का प्रोटीन है जो प्राकृतिक रूप से उच्च गुणवत्ता वाली अन्य प्रोटीन स्रोतों से बनाया जाता है। यह आमतौर पर दूध से प्राप्त किया जाता...